بسام محمد - أبوظبي في الثلاثاء 14 يناير 2025 01:54 صباحاً - ما هي جرثومة المعدة؟

جرثومة المعدة، أو ما يُعرف بجرثومة الحلزونية البوابية (H. pylori)، هي نوع من البكتيريا التي تستوطن الغشاء المخاطي للمعدة. تُعتبر هذه الجرثومة من أكثر الأسباب شيوعًا لحدوث قرح المعدة والاثني عشر، وتُدعى أيضًا بالقرح الهضمية. الكثير من المصابين بهذه الجرثومة لا يشعرون بأي أعراض، وفي حالات معينة قد يعاني البعض من اضطرابات هضمية وألم في البطن.

الأعراض الشائعة لجرثومة المعدة

بينما يبقى العديد من الأشخاص غير مُلاحظين لوجود الجرثومة في أجسامهم، من الممكن أن تظهر بعض الأعراض لدى الآخرين، ومنها:

• ألم في البطن، خاصة عندما تكون المعدة فارغة.
• الغثيان والقيء.
• الانتفاخ وغازات البطن المفرطة.
• فقدان الشهية وفقدان الوزن غير المبرر.

استراتيجيات العلاج الفعّالة

لعلاج جرثومة المعدة، يتبع الأطباء نهجًا يشمل الأدوية، تغيير النظام الغذائي، والعناية بصحة الجهاز الهضمي. إليك أبرز هذه الطرق:

1. العلاج الدوائي

العلاج الأساسي لجرثومة المعدة يعتمد بشكل رئيسي على الأدوية، ويتضمن:

• المضادات الحيوية: توصف عادة مجموعة من المضادات الحيوية للقضاء على الجرثومة، ومنها الكلاريثروميسين والأموكسيسيلين.
• مثبطات مضخة البروتون (PPIs): تُستخدم لتقليل إنتاج حمض المعدة، مما يساعد في تخفيف الأعراض وتهيئة بيئة مناسبة للقضاء على الجراثيم.
• مضادات الهيستامين H2: تعمل هذه الأدوية أيضًا على تقليل حموضة المعدة للمساعدة في العلاج.

2. العلاجات الطبيعية والغذائية

هناك مجموعة من التغييرات البسيطة في النظام الغذائي وعادات الأكل التي يمكن أن تكون فعالة في إدارة الأعراض والمساعدة على الشفاء:

• تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة، مثل الفواكه والخضروات الورقية.
• استخدام البروبيوتيك لدعم التوازن الطبيعي للبكتيريا في الجهاز الهضمي.
• الابتعاد عن الأطعمة الحارة والدهنية التي قد تؤدي إلى تهيج المعدة.

3. اتباع نمط حياة صحي

الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي والوقاية من العدوى يتطلب بعض التغييرات في نمط الحياة:

• الإقلاع عن التدخين، حيث يمكن أن يؤثر سلبًا على بطانة المعدة.
• تقليل استهلاك الكحول، لما له من تأثير مهيج على المعدة.
• الحفاظ على نظافة اليدين لتقليل احتمالية انتقال العدوى.

أهمية متابعة العلاج

بعد الانتهاء من العلاج، من الضروري المتابعة مع الطبيب للتأكد من القضاء على الجرثومة بشكل كامل. في بعض الحالات، قد يكون من الضروري تكرار العلاج لضمان التخلص من العدوى تمامًا. إن الوقاية والعلاج الصحيح يلعبان دورًا كبيرًا في تحقيق الصحة الجيدة والراحة للأشخاص الذين يعانون من جرثومة المعدة.