بسام محمد - أبوظبي في الجمعة 1 نوفمبر 2024 01:00 مساءً - متابعة بتول ضوا

منزلنا هو ملاذنا الآمن، حيث نشعر بالراحة والاسترخاء. ولكن هل تساءلت يوماً كيف يمكنكِ تحويل منزلك إلى واحة من السعادة والهدوء؟ إليكِ 10 نصائح عملية ستساعدكِ في تحقيق ذلك:

• الضوء الطبيعي: دعِ الشمس تدخل إلى منزلك قدر الإمكان. افتحي الستائر والنوافذ واستمتعي بضوء النهار الذي يحسن المزاج ويقلل من التوتر.
• النباتات الخضراء: أضيفي لمسة من الطبيعة إلى منزلك من خلال النباتات المنزلية. فهي تعمل على تنقية الهواء وتقلل من التوتر وتزيد من الإحساس بالهدوء.
• الألوان المريحة: استخدمي ألوانًا هادئة ومريحة في ديكور منزلك مثل الأزرق والأخضر والأصفر الفاتح. هذه الألوان تساعد على الاسترخاء وتخلق جوًا مريحًا.
• الروائح العطرية: استخدمي الشموع المعطرة أو الزيوت العطرية لإنشاء جو عطري مريح في منزلك.
• التنظيم والترتيب: منزل مرتب ونظيف يساهم في راحة البال. خصصي وقتًا منتظمًا للتنظيف والترتيب والتخلص من الأشياء غير الضرورية.
• الذكريات السعيدة: ضعي صورًا لعائلتك وأصدقائك وأشياء تذكرك باللحظات السعيدة. هذا يخلق جوًا دافئًا ومحببًا.
• المساحات الشخصية: خصصي لكل فرد من أفراد أسرتك مساحة شخصية صغيرة ليقضي فيها وقتًا للاسترخاء والقراءة أو ممارسة هواياته.
• الموسيقى الهادئة: استمعي إلى الموسيقى الهادئة والكلاسيكية التي تساعد على الاسترخاء وتخفيف التوتر.
• الراحة والجلوس: تأكدي من وجود أماكن مريحة للجلوس والقراءة والاسترخاء في منزلك.
• إضاءة خافتة: استخدمي إضاءة خافتة في المساء لخلق جو مريح ودافئ.

• تجنبي الفوضى: حاولي الحفاظ على سطح الطاولات والخزائن خاليًا من الفوضى قدر الإمكان.
• استخدمي مواد طبيعية: استخدمي مواد طبيعية في ديكور منزلك مثل الخشب والقطن والصوف.
• أضيئي لمسة شخصية: أضيفي لمسات شخصية إلى منزلك من خلال التحف واللوحات والكتب التي تعبر عن شخصيتك.
• اجعلي منزلك مكانًا للقاء العائلة والأصدقاء: خصصي وقتًا للقاء العائلة والأصدقاء في منزلك.

باتباع هذه النصائح البسيطة، يمكنكِ تحويل منزلك إلى مكان مريح وسعيد يعكس شخصيتك ويمنحكِ الطاقة الإيجابية التي تحتاجينها.