صحة

6 حاجات بنعملها كل يوم بتدمر بشرتنا من غير ما نحس

6 حاجات بنعملها كل يوم بتدمر بشرتنا من غير ما نحس

على الرغم من ان روتين العناية بالبشرة الخاص بيكي ممكن يكون مناسب لتلبية احتياجات بشرتك ، الا انه ما زال في احتمالات انك تقعي في اخطاء من غير قصد تمنعك من طريق الوصول لبشرة صحية وخالية من العيوب ، والنهاردة من خلال موضوعنا هنشارك معاكم اكتر اخطاء في العناية بالبشرة اللي ممكن تكون بتعمليها يوميا […] The post 6 حاجات...

المزيد ...

صحة

7 حاجات ممكن تسبب آلام اسفل الضهر وازاي تتجنبيهم

7 حاجات ممكن تسبب آلام اسفل الضهر وازاي تتجنبيهم

لو دايما بتحسي بألم في ضهرك خصوصا منطقة اسفل الضهر ، فأنتي مش لوحدك في المشكلة في كتير من الاشخاص بيعانوا من نفس المشكلة ، وعلى الرغم ان كتير من الاشخاص بيختاروا تناول الادوية لتخفيف الالم ، الا انها مش دايما دي الطريقة الاكتر فعالية للتعامل معاه ، في الواقع ، ان تغيير بعض الحاجات […] The post 7 حاجات...

المزيد ...

صحة

ستايلات موضة للخريف والشتا والسنة دي

ستايلات موضة للخريف والشتا والسنة دي

النهاردة هنشارك معاكم دليل لابرز ملابس الخريف والشتا السنة دي ، هنقدم لكم احدث الاتجاهات والالهامات اللي ممكن تستوحي منها للوك انيق وعصري طول الموسم ، تابعي معانا السطور الجاية واتعرفي على موضة الخريف والشتا السنة دي. موضة الخريف والشتا: – الوان الموسم: في ال 2023 – 2024 الالوان بتدور حوالين الالوان الغنية والدافية ، […] The post ستايلات موضة...

المزيد ...

صحة

طريقة عمل المسخن الفلسطيني بالفراخ

طريقة عمل المسخن الفلسطيني بالفراخ

المسخن الفلسطيني من اشهر الاكلات في المطبخ الفلسطيني والشامي ، وهي من الاكلات اللي بتتحضر في موسم زيت الزيتون بشكل خاص لانها بتعتمد عليه بشكل كبير ، تابعي معانا في السطور الجاية طريقة عمل المسخن الفلسطيني بالفراخ بالخطوات والفيديو. طريقة عمل المسخن الفلسطيني بالفراخ: المكونات: – 1 فرخة متقطعة. – ½ كيلو بصل متقطعين شرايح. […] The post طريقة عمل...

المزيد ...

صحة

ازاي تبطلي قلق عن رأي الناس فيكي

ازاي تبطلي قلق عن رأي الناس فيكي

كلنا اكيد بنبقى عايزين نبقى محبوبين ومتقدرين من اللي حوالينا ، ولكن لما بنبدأ في الاعتماد على راي الناس فينا ، ده بيخلي رأيهم محوري لنجاحنا ، وبنبدأ اننا نصمم حياتنا عشان تناسب توقعات الناس ، ومن هنا بندخل في حلقة مفرغة ، لما بنتخلى عن قوتنا للي حوالينا ، ونسمح لانطباعتهم هي اللي تتحكم […] The post ازاي تبطلي...

المزيد ...