صحة

طريقة العناية بالشعر في الشتا وفترة الرياح الموسمية

طريقة العناية بالشعر في الشتا وفترة الرياح الموسمية

جو الشتا والرياح الموسمية بتأثر على الشعر بشكل سلبي من تقصف, هيشان, وتقصف الاطراف ، هي من المشاكل الشائعة في القترة دي ، والنهاردة من خلال موضوعنا هنساعدك في العناية بشعرك والحفاظ على صحته من خلال نصايح للعناية بالشعر في الشتا معمولة مخصوص لموسم الامطار ، هتحافظ على شعرك قوي وصحي وخالي من التجعد والهيشان […] The post طريقة العناية...

المزيد ...

صحة

الاطعمة اللي ممكن تاكليها على معدة فاضية واللي تتجنبيها

الاطعمة اللي ممكن تاكليها على معدة فاضية واللي تتجنبيها

الزبادي, فنجان القهوة, عصير البرتقان الطازة ، غالبا دي الحاجات اللي معظم الاشخاص بيفكروا فيها كوجبة فطار مثالية ، ولكن لسوء الحظ ، عدد قليل من الناس بس يعرف ان في بعض الاطعمة مش افضل حاجة انك تاكليها على معدة فاضية ، والنهاردة من خلال موضوعنا هنشارك معاكم الاطعمة اللي تاكليها وتتجنيها الصبح على معدة […] The post الاطعمة اللي...

المزيد ...

صحة

اهم اسرار الزواج الناجح ، وازاي تظهروا احترامكم لبعض

اهم اسرار الزواج الناجح ، وازاي تظهروا احترامكم لبعض

الزواج مؤسسة رائعة ولازم يعتز بيها ويقدرها كل اتنين متجوزين ، ومع ذلك ، لما اتنين بيقرروا انهم يتجوزوا ويكملوا حياتهم مع بعض ، بتحصل تغييرات كتير في حياتهم ، اكيد هتحصل خلافات ودي حاجة طبيعية بين اي اتنين ، ولكن المهم هنا هي التعامل مع الخلافات دي عن طريق التواصل ، واهم حاجة محتاجة […] The post اهم اسرار...

المزيد ...

صحة

ازاي تستخدمي ماية الاكسجين لعلاج فطريات الاظافر

ازاي تستخدمي ماية الاكسجين لعلاج فطريات الاظافر

فطريات الاظافر مش مهمة سهلة للتعامل معاها ، على الرغم من انها ممكن تظهر على شكل بقعة صفرا بس في البداية ، الا انها ممكن تنتشر للضوفر كله ولباقي الضوافر كمان ، والنهاردة بنقترح عليكي انك تجربي العلاج التأكسدي باستخدام ماية الاكسجين لعلاج فطريات الاظافر ، هيساعدك على منع فطريات الاظافر وعلاجها ، تابعي معانا […] The post ازاي تستخدمي...

المزيد ...

صحة

ازاي تصحي كل يوم الساعة 5 الصبح من غير ما تبقي حاسه بالتعب

ازاي تصحي كل يوم الساعة 5 الصبح من غير ما تبقي حاسه بالتعب

خليكي شخص صباحي واتعلمي تصحي كل يوم الساعة 5 الصبح من غير ما تحسي بالارهاق ، عشان يبقى عندك الوقت انك تعملي كل الحاجات اللي انتي عايزاها وتخلصي مهام اليوم ، والنهاردة من خلال موضوعنا هنساعدك على المهمة دي وهنقولك ازاي تغيري روتينك الصباحي وتصحي بدري من غير ما تحسي بالارهاق والتعب. ازاي تغيري روتينك […] The post ازاي تصحي...

المزيد ...