مُحبو السهر أكثر عرضة بالاكتئاب!
كشفت دراسة بريطانية أن مُحبي السهر أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب مقارنةً بالأشخاص الذين يستيقظون وينامون باكرًا، وفق ما نقل موقع “ديلي ميل”.
وفي التفاصيل، سأل خبراء جامعة “سري” البريطانية 546 طالبًا جامعيًا عن أنماط نومهم ووجدوا خلال الاستبيان الطبي أن مُحبي الليل أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب مقارنةً بالآخرين.
وكشف تحليل النتائج أن مُحبي السهر يميلون إلى شرب المزيد من الكحول، كما أن جودة النوم لديهم ضعيفة.
وقال الباحثون إن هذه العوامل قد تُساهم في زيادة خطر الإصابة بالاكتئاب لأن الأشخاص الذين يسهرون لديهم وقت أطول للتفكير والقلق بشأن حياتهم، مقارنةً بالذين ينامون باكرا.
عرضنا لكم زوارنا الكرام أهم التفاصيل عن خبر مُحبو السهر أكثر عرضة بالاكتئاب! على دوت الخليج فى هذا المقال ونتمى ان نكون قدمنا لكم كافة التفاصيل بشكل واضح وبمزيد من المصداقية والشفافية واذا اردتكم متابعة المزيد من اخبارنا يمكنكم الاشتراك معنا مجانا عن طريق نظام التنبيهات الخاص بنا على متصفحكم او عبر الانضمام الى القائمة البريدية ونحن نتشوف بامدادكم بكل ما هو جديد.
كما وجب علينا بان نذكر لكم بأن هذا المحتوى منشور بالفعل على موقع المؤتمر نت وربما قد قام فريق التحرير في دوت الخليج بالتاكد منه او التعديل علية اوالاقتباس منه او قد يكون تم نقله بالكامل ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر من مصدره الاساسي.
