انت الأن تتابع خبر وداعاً لجرعات الأنسولين اليومية... عشبة بسيطة تضبط معدل الجلوكوز وتخفض السكر في الدم بشكل فوري مذهل.! والأن مع التفاصيل

رياض - احمد صلاح - يرتبط تطور مرض السكري بانخفاض إنتاج هرمون الإنسولين أو تقلص كفاءة الجسم في استخدامه، مما يؤدي إلى تجمع السكر في الدم.

يعد الإنسولين هرمونا حيويا

• مسؤولا عن تنظيم مستويات السكر في الدم ويساعد على نقل جزيئات الجلوكوز إلى الخلايا لتخزينها أو استخدامها في توليد الطاقة.
• يشار إلى أن بعض الأعشاب تلعب دوراً مهماً في دعم صحة مرضى السكري بتعزيز فقدان الوزن وخفض مستوى السكر في الدم، ومنها:

1- القرفة:

• تعمل القرفة على خفض معدل السكر في الدم وتحفيز عملية التمثيل الغذائي، بالإضافة إلى زيادة معدل حرق الدهون.

2- الزنجبيل:

• يعمل الزنجبيل على تنظيم معدل السكر في الدم بفضل المركبات المضادة للأكسدة والالتهاب. كما يساعد على تحسين الهضم وزيادة حركة الأمعاء وكبح الشهية، مما يسهم في فقدان الوزن الفعال.

3- الكركم:

• يساهم الكركم، الذي يحتوي على مركب الكركمين وخصائص مضادة للأكسدة والالتهاب، في خفض مستوى السكر والحفاظ على صحة القلب، ويعزز الحماية من ارتفاع السكر في الدم ويكافح السمنة.

4- الكاري:

• يحتوي الكاري على معادن طبيعية تساعد في تنظيم معدل الجلوكوز في دم مرضى السكري ويؤثر على عملية التمثيل الغذائي للكربوهيدرات، مما يعزز حرق الدهون.

5- الحلبة:

• تعد بذور الحلبة مهمة في خفض مستويات السكر في الدم وتقدم فوائد في مكافحة اضطرابات التمثيل الغذائي، كما تساعد على الوقاية من المشاكل الناتجة عن ارتفاع السكر.
• يتضح أن العلاجات الطبيعية والأعشاب يمكن أن تلعب دوراً مكملاً في السيطرة على مرض السكري وربما تسهم في تحقيق توازن أفضل للصحة العامة للمصابين.