بسام محمد - أبوظبي في الأحد 17 نوفمبر 2024 11:56 مساءً - فوائد كريم الثوم للبشرة

كريم الثوم هو أحد الخيارات الطبيعية الفعالة التي يمكن استخدامها لتحسين صحة البشرة وعلاج العديد من المشاكل الجلدية. يعتبر الثوم من العناصر الغذائية الغنية بالفيتامينات والمعادن التي تعمل كمضادات أكسدة قوية، مما يساعد على مكافحة البكتيريا والالتهابات التي قد تصيب الجلد. كما أن الثوم يحتوي على الكبريت، وهو عنصر يوفر خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات، ويعزز إنتاج الكولاجين الذي يحافظ على مرونة الجلد.

مشاكل جلدية يمكن علاجها بكريم الثوم

يمكن استخدام كريم الثوم لعلاج مجموعة متنوعة من المشاكل الجلدية مثل:

• حب الشباب: حيث يساعد في تقليل الالتهابات وتنظيف البشرة من البكتيريا التي تسبب ظهور الحبوب.
• البقع الداكنة والتصبغات: يعمل الثوم على تفتيح البشرة وتوحيد لونها بفضل خصائصه المضادة للأكسدة.
• الجروح والقروح: يسرّع الثوم من عملية شفاء الجروح ويمنع انتشار العدوى بفضل خصائصه المطهرة.
• الالتهابات الفطرية: يساعد في القضاء على الفطريات التي تسبب الالتهابات الجلدية، مثل القدم الرياضي.

طريقة تحضير كريم الثوم في المنزل

تحضير كريم الثوم في المنزل عملية بسيطة يمكن القيام بها باستخدام مكونات متوفرة بسهولة. إليكم خطوات تحضير هذا الكريم الفعال:

المكونات المطلوبة

• 3-4 فصوص ثوم
• نصف كوب زيت زيتون
• 1 ملعقة صغيرة من شمع العسل
• بضع قطرات من زيت اللافندر (اختياري لخفض رائحة الثوم وتهدئة البشرة)

خطوات التحضير

1. **تجهيز الثوم:** قومي بتقشير فصوص الثوم وفرمها جيدًا.
2. **تحضير الزيت:** ضعي زيت الزيتون في مقلاة صغيرة على نار هادئة وأضيفي إليه الثوم المفروم.
3. **التسخين الهادئ:** اطبخي الخليط على نار منخفضة لمدة 15 دقيقة لضمان استخلاص الفوائد الكاملة من الثوم، مع ضرورة عدم حرق الثوم لتجنب الطعم المر.
4. **إضافة شمع العسل:** أضيفي شمع العسل إلى الخليط وحركي حتى يذوب بالكامل.
5. **التصفية والاستعمال:** صفي الخليط باستخدام قطعة من القماش النظيف، ثم اسكبي الكريم المصفى في وعاء زجاجي نظيف واتركيه ليبرد. يمكنك إضافة زيت اللافندر بطبيعة اختيارك.
6. **الحفظ:** يُحفظ الكريم في مكان بارد وجاف، واستخدميه كماسك على المناطق المتضررة لمدة 10-15 دقيقة قبل غسله بلطف.

باستخدام هذا الكريم بانتظام، يمكنك الحصول على بشرة نضرة وصحية وخالية من العديد من المشاكل الجلدية. ومع ذلك، يُفضل دائمًا استشارة مختص قبل استخدام منتج جديد على البشرة للتأكد من عدم وجود تفاعلات تحسسية.