الصداع ممكن يكون ليه اسباب مختلفة ، زي الاجهاد, ارتفاع ضغط الدم, الاصابة, او حتى الجو ممكن يكون واحد من الاسباب ، كمان طريقة تصفيف شعرك عامل رئيسي يسبب لك الصداع ، بعض تسريحات الشعر اللي بتضغط على فروة راسك ممكن تأدي للشعور بالالم ، والنهاردة من خلال موضوعنا جمعنالكم اكتر 4 تسريحات شعر ممكن تسبب الصداع ، وتعملي ايه للتخلص من المشكلة.
تسريحات شعر ممكن تسبب الصداع:
1- ديل الحصان:
تحت بصيلات شعرك وفي فروة راسك موجود اعصاب حساسة جدا ممكن تحس بالالم ، وتسريحة ديل الحصان ممكن تضغط على الاعصاب دي ، وده هيأدي للصداع ، والحالة دي معروفة وشائعة جدا واسمها متلازمة صداع ديل الحصان.
2- الباندانا:
الاشخاص اللي دايما يلبسوا الباندانا ضيقة على الراس ممكن يصابوا كمان بالصداع ، والصداع ده بيحصل بسبب الضغط الخارجي المستمر على جبهتك وفروة راسك ، وغالبا بيتوصف النوع ده من الصداع بانه ضغط معتدل مستمر ، وبيكون مؤلم اكتر في المنطقة اللي عليها الضغط من راسك ، ولو بتلبسي باندانا ضيقة لفترة طويلة ممكن الالم يبقى اسوأ.
3- الضفاير الضيقة او المحكمة:
الضفاير الضيقة اوي ممكن تأدي كمان للصداع بسبب الضغط الخارجي ، لما الشعر بيتضفر باحكام اوي ، ده بيحط ضغط اضافي على فروة راسك وبيسبب لك الصداع ، بالاضافة انه بيسبب تلف الشعر ، والخبراء كشفوا ان بعض الاشخاص بيتأثروا بصداع الضغط الخارجي اكتر من غيرهم بسبب عوامل داخلية ، على سبيل المثال ، بعض النساء بيكون عندهم فروة راس حساسة اثناء فترة الدورة الشهرية ، وبالتالي الضغط الزيادة عليها في الوقت ده هيسبب الصداع.
4- وصلات الشعر:
وصلات الشعر كمان من الاسباب اللي ممكن تسبب لك صداع قوي ، اضافة وزن زيادة لشعرك بيخلق ضغط زيادة على راسك ، كمان السحب المفرط لفروة راسك وبصيلات الشعر ممكن يتسبب في حساسية الاعصاب في فروة الراس ، على عكس اي تسريحة تانية ، وبالتالي وضع وصلات الشعر باستمرار هيأدي للضغط المستمر على فروة راسك.
طريقة التخلص من صداع الضغط الخارجي:
– دلكي فروة راسك بالراحة في المنطقة اللي حاسه فيها بألم وخدي نفس عميق.
– اتجنبي الباندانا واكسسوارات الشعر غير الضرورية.
– جربي تسريحات الشعر اللي مش بتسبب ضغط زيادة على فروة راسك ، زي الكحكة الفضفاضة, ديل الحصان المنخفض, الضفاير الفضفاضة, او حتى قص الشعر قصير.
– نامي عدد ساعات كفاية.
نصايح فعالة للتخلص من الطاقة السلبية في حياتك
عرضنا لكم زوارنا الكرام أهم التفاصيل عن خبر 4 تسريحات شعر ممكن تسبب لك الصداع على دوت الخليج فى هذا المقال ونتمى ان نكون قدمنا لكم كافة التفاصيل بشكل واضح وبمزيد من المصداقية والشفافية واذا اردتكم متابعة المزيد من اخبارنا يمكنكم الاشتراك معنا مجانا عن طريق نظام التنبيهات الخاص بنا على متصفحكم او عبر الانضمام الى القائمة البريدية ونحن نتشوف بامدادكم بكل ما هو جديد.
كما وجب علينا بان نذكر لكم بأن هذا المحتوى منشور بالفعل على موقع بنات حوا وربما قد قام فريق التحرير في دوت الخليج بالتاكد منه او التعديل علية اوالاقتباس منه او قد يكون تم نقله بالكامل ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر من مصدره الاساسي.
أخبار متعلقة :