انت الأن تتابع خبر عشبة من الجنة متواجدة بكل بيت.. تخفض السكر والضغط بدقائق معدودة وتفتت حصوات الكلى وتنظف الكبد من السموم وذكرت في القرآن مرتين.. لاتفوتكم.! والأن مع التفاصيل
رياض - احمد صلاح - الريحان هو أحد الأعشاب الأكثر تقدير في عالم الطبيعة، وقد ذكر في القرآن الكريم مرتين. في سورة “الرحمن” (الآية 12) يرد ذكره كواحد من نباتات الجنة: {والحب ذو العصف والريحان}، وفي سورة “الواقعة” (الآية 89) يشار إليه ضمن النعيم الإلهي: {فروحٌ وريحانٌ وجنة نعيم} نقدمها لكم من خلال موقعنا دوت الخليج
عشبة من الجنة متواجدة بكل بيت
- يعتبر الريحان من أقدم الأعشاب المعروفة للبشرية، وقد استخدم عبر العصور في الطب التقليدي والعلاج الطبيعي، ويتميز الريحان بخصائصه العلاجية والصحية القيمة التي تجعله نبات ذا فوائد متعددة.
أنواع الريحان
الريحان يتنوع إلى عدة أنواع، منها:
- الريحان الحلو المعروف برائحته العطرية الطيبة ويستخدم في الطهي.
- ريحان الليمون يمتاز برائحته الليمونية المميزة ويستخدم في إعداد الشاي والمشروبات.
- الريحان الإيطالي أو المجعد يتميز بأوراقه المجعدة ويستخدم بشكل رئيسي في المطبخ الإيطالي.
- الريحان التايلاندي له نكهة حارة قليلا ويستخدم في الأطباق التايلاندية.
- ريحان أوراق الخس يعرف بأوراقه الكبيرة والمسطحة ويستخدم في السلطات.
فوائد الريحان للصحة
- تظهر الأبحاث أن تناول الريحان يمكن أن يساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم، ويحتوي الريحان على مركبات تساعد في بطء إطلاق السكر إلى الدم، مما يفيد مرضى السكري، كما أن زيت الريحان يمكن أن يساهم في خفض مستويات الدهون الثلاثية والكوليسترول، وهما عاملان خطران مرتبطان بمرض السكري.
- يعمل الريحان على تحسين صحة الكبد من خلال طرد السموم ومنع تراكم الدهون في الكبد، والكبد هو عضو حيوي في عملية التمثيل الغذائي، ويعزز الريحان وظائفه ويساهم في الحفاظ على صحة الكبد بشكل عام.
- يساعد الريحان في استعادة توازن الحموضة الطبيعية في الجسم ويدعم نمو البكتيريا المفيدة في الأمعاء، مما يساهم في تحسين صحة الجهاز الهضمي.
- زيت الريحان المتطاير هو علاج تقليدي لمشاكل البطن مثل عسر الهضم، ويمكن أن يساعد في تقليل الانتفاخ واحتباس الماء، ويخفف من أعراض مثل الارتجاع الحمضي.
- يساعد الريحان في الحفاظ على توازن السوائل والمعادن في الكلى، مما يساهم في تقليل الألم الناتج عن حصوات الكلى.
- الريحان مفيد في إدارة ضغط الدم المرتفع، ويحتوي على مركبات تساعد في تنظيم مستويات ضغط الدم وتوفير الراحة لأولئك الذين يعانون من هذه الحالة.
- الريحان يعزز عملية الهضم بفضل الأوجينول الموجود في أوراقه، والذي يعمل كمضاد للالتهابات في الجهاز الهضمي، ويساعد في توازن الحمض في الجسم.
- الريحان يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات بفضل الزيوت العطرية مثل الأوجينول والسيترونيلول، مما يساعد في تقليل الالتهاب والألم المرتبط بأمراض مثل التهاب المفاصل وأمراض القلب.
فوائد زيت الريحان للبشرة
- زيت الريحان يساعد في تنظيف البشرة من الداخل عن طريق إزالة الأوساخ والشوائب التي تسد المسام، ويمكن تحضير قناع من أوراق الريحان مع خشب الصندل وماء الورد لتطهير البشرة بعمق وترطيبها.
بفضل خصائصه المضادة للالتهابات والميكروبات، يمكن لزيت الريحان أن يساعد في تقليل حب الشباب وتخفيف الاحمرار والالتهابات المصاحبة له.
زيت الريحان يحتوي على خصائص ترطيب قوية تجعله مثالي للبشرة الجافة.
يمكن لزيت الريحان أن يساعد في تفتيح البشرة وتقليل البقع الداكنة، ويمكن خلطه مع عصير الليمون وتطبيقه على المناطق الداكنة لتحسين مظهر البشرة.
كيفية استخدام زيت الريحان
- يمكن استخدام زيت الريحان مباشرة على البشرة أو خلطه مع زيوت أخرى مثل زيت اللوز الحلو أو زيت جوز الهند، كما يمكن إضافته إلى مستحضرات العناية بالبشرة لتعزيز فوائده، ومن المهم تجنب استخدام زيت الريحان على البشرة المتهيجة أو الحساس، وباستخدام زيت الريحان بانتظام، يمكن تحقيق فوائد صحية وجمالية متعددة، مما يجعله إضافة قيمة إلى روتين العناية الشخصية.
أخبار متعلقة :