انت الأن تتابع خبر وداعاً لجرعات الأنسولين اليومية... عشبة بسيطة تضبط معدل الجلوكوز وتخفض السكر في الدم بشكل فوري مذهل.! والأن مع التفاصيل
رياض - احمد صلاح - يرتبط تطور مرض السكري بانخفاض إنتاج هرمون الإنسولين أو تقلص كفاءة الجسم في استخدامه، مما يؤدي إلى تجمع السكر في الدم.
يعد الإنسولين هرمونا حيويا
- مسؤولا عن تنظيم مستويات السكر في الدم ويساعد على نقل جزيئات الجلوكوز إلى الخلايا لتخزينها أو استخدامها في توليد الطاقة.
- يشار إلى أن بعض الأعشاب تلعب دوراً مهماً في دعم صحة مرضى السكري بتعزيز فقدان الوزن وخفض مستوى السكر في الدم، ومنها:
1- القرفة:
- تعمل القرفة على خفض معدل السكر في الدم وتحفيز عملية التمثيل الغذائي، بالإضافة إلى زيادة معدل حرق الدهون.
2- الزنجبيل:
- يعمل الزنجبيل على تنظيم معدل السكر في الدم بفضل المركبات المضادة للأكسدة والالتهاب. كما يساعد على تحسين الهضم وزيادة حركة الأمعاء وكبح الشهية، مما يسهم في فقدان الوزن الفعال.
3- الكركم:
- يساهم الكركم، الذي يحتوي على مركب الكركمين وخصائص مضادة للأكسدة والالتهاب، في خفض مستوى السكر والحفاظ على صحة القلب، ويعزز الحماية من ارتفاع السكر في الدم ويكافح السمنة.
4- الكاري:
- يحتوي الكاري على معادن طبيعية تساعد في تنظيم معدل الجلوكوز في دم مرضى السكري ويؤثر على عملية التمثيل الغذائي للكربوهيدرات، مما يعزز حرق الدهون.
5- الحلبة:
- تعد بذور الحلبة مهمة في خفض مستويات السكر في الدم وتقدم فوائد في مكافحة اضطرابات التمثيل الغذائي، كما تساعد على الوقاية من المشاكل الناتجة عن ارتفاع السكر.
- يتضح أن العلاجات الطبيعية والأعشاب يمكن أن تلعب دوراً مكملاً في السيطرة على مرض السكري وربما تسهم في تحقيق توازن أفضل للصحة العامة للمصابين.
أخبار متعلقة :