انت الأن تتابع خبر "كنز ثمين لا يقدر بثمن في كل بيت".. عشبة بسيطة تنظف القولون من البراز المتحجر والفضلات في دقائق معدودة دون الحاجة للطبيب!! والأن مع التفاصيل
رياض - احمد صلاح - مشكلة البراز المتحجر في القولون تعتبر من أكثر القضايا الصحية التي يعاني منها الكثير من الأشخاص، ويعود ذلك بشكل رئيسي إلى مشاكل الهضم والقولون التي تؤثر على وظيفة الجهاز الهضمي لذلك، يعد تنظيف القولون بشكل دوري أحد الحلول الفعالة للتخلص من هذه المشكلة، وذلك من خلال تناول بعض الأعشاب والمشروبات الطبيعية التي تساعد على تنظيف القولون والتخلص من البراز المتحجر.
أفضل الأعشاب الطبيعية للتخلص من البراز المتحجر
- هناك مجموعة من الأعشاب والمشروبات الطبيعية التي يمكن تحضيرها بسهولة يوميًا لتساهم في التخلص من البراز المتحجر ومشاكل القولون، حيث تعمل على تنظيف القولون في وقت قصير من أبرز هذه المشروبات:
مشروب النعناع
- يعد النعناع من أفضل المشروبات التي تساهم في علاج مشاكل الهضم، بفضل احتوائه على زيت المنثول الذي يمتاز بخصائصه المضادة للتشنجات كما يعمل النعناع بشكل فعال على تنظيف القولون وتحسين الهضم، لذلك، ينصح بتناوله بعد الوجبات مباشرة.
شاي الزنجبيل
- يعتبر الزنجبيل من الأعشاب الطبيعية المميزة التي تحسن الهضم، وتسرع عملية الأيض، وتساعد في التخلص من الانتفاخات. لذا يُفضل تناول شاي الزنجبيل صباحًا للاستفادة من فوائده الصحية.
مشروب الكركم
- يساهم الكركم في علاج مشاكل القولون بفضل احتوائه على مادة الكركمين التي تساهم في تخفيف الأعراض المرتبطة بمشاكل القولون، عن طريق زيادة إفراز الصفراء وتحسين حركة الأمعاء، ما يساعد في تقليل الألم.
القرنفل المغلي
- القرنفل من العلاجات الشعبية الفعالة لتنظيف القولون يساعد تناول كوب من القرنفل المغلي في تخفيف الأعراض المزعجة مثل الألم والغثيان.
شاي البابونج
- يعد البابونج من الأعشاب الطبيعية التي تساعد في طرد الغازات وتهدئة المعدة كما يعمل على تحسين الهضم وتنظيف القولون، مما يخفف من الشعور بالانتفاخ وعدم الراحة.
أخبار متعلقة :