انت الأن تتابع خبر طريقة البرتقال بالجزر بطعم لا يقاوم … اهم 10 فوائد لعصير البرتقال بالجزر والأن مع التفاصيل
رياض - احمد صلاح - اليكم طريقه عمل البرتقال بالجزر التى ينصح بها الاطباء لما بها من عناصر غذائيه التي تعطى الطاقه والحيوية وتقوي الصحة لان البرتقال يحتوى علي فيتامين سي ويعمل علي تدعيم جهاز المناعة مما يودى الى الحماية من الفيروسات اما الجزر يوجد به عناصر مفيدة للجهاز الهضمي وعملية الابصار ولكل من يبحث عن طريقة فعاله اليكم طريقة عمل عصير مفيد جدا ولذيذ وسينال اعجاب كل الفئات العمرية
طريقة البرتقال بالجزر بطعم لا يقاوم
المكونات
- ربع كيلو من الجزر.
- 6 ثمرات من البرتقال
- سكر حسب رغبتك
- 1 كوب من الماء يفضل ان يكون بارد
طريقة التحضير:
- في البداية يجب أن يتم احضار اناء مناسب الحجم ومن ثم يتم وضع الجزر به بالضاافة الى الماء ثم نقوم بوضعه علي النار على درجة حرارة متوسطة.
- ثم بعد ذلك يجب أن نقوم بسلق الجزر لمدة تتراوح فيما بين الـ 10 دقائق والـ 15 دقيقة إلى ان يصبح بملمس طري
- بعد ذلك يجب أن نضع كلاً من الجزر والبرتقال والماء و بالاضفة الى السكر حسب لكي نقوم بضربهم فى الخلاط سوياً، و من ثم نقوم بخلط كل هذا حتى تصبح متجانسة تماماً.
- ثم بعد ذلك يجب أن نضع العصير في الثلاجة من أجل ان تشربه مثلجا او من الممكن ان نقوم بسكبه مباشرة للتقديم ويمكنك ان تقومي باضافة الثلج ويمكن التزيين باستخدام الليمون.
أخبار متعلقة :